Die Hälfte des Jahres ist bereits schon wieder vorbei und sie hat uns alle vor große Herausforderungen gestellt. Ab dem 8. Juli sind in NRW Sommerferien - Zeit für eine Auszeit! Wir brauchen jetzt diese Auszeit zum Durchatmen, Loslassen und Kraftschöpfen.

Mach mal Pause!

Bewusste Pausen sind lebensnotwendig, wenn wir entspannt und gelassen, gesund und voller Energie durchs Leben gehen wollen. Und wer will das nicht?

Auszeiten werden in unserer Leistungsgesellschaft immer noch häufig als unnütze Zeitverschwendung angesehen. Doch ganz im Gegenteil sorgen sie vielmehr für frische Energie und steigern unsere Leistungsfähigkeit.

Zeit für Auszeiten!

Neben den kleinen und wichtigen Alltagspausen brauchen wir hin und wieder auch längere Ruhephasen wie etwa im Urlaub. Jetzt im Sommer ist die ideale Zeit, um nachhaltig auszuspannen.

Aber nicht jeder kann in den Sommermonaten lange Reisen und ausgedehnte Entspannungszeiten genießen. Die gute Nachricht ist: Kleine Pausen sind ebenfalls hervorragende Energiequellen!

Ein Sommerspaziergang, ein Picknick im Grünen, eine Abkühlung im Freibad oder im See, der Anblick eines Sonnenuntergangs, ein Biergartenabend oder ein Eisdielenbesuch, Lesezeiten auf dem Balkon, der Genuss von Erdbeeren und Wassermelonen ... der Sommer lädt uns vielfach ein, uns zu erholen und uns Gutes zu tun. (Zugegeben, das Wetter ist noch nicht sehr einladend, aber das kann ja nur besser werden!)

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen einen wunderschönen Sommer - wo auch immer Sie sind!

Übrigens:
Wenn Ihnen die Sommerpause zu lang wird, profitieren Sie von unserem (ganz entspannten) Angebot im August!